Главная / Здоровье / Нетрадиционная медицина / Как отбелить зубы природными способами?

Как отбелить зубы природными способами?

зубыЕсли Вы хотите самостоятельно отбелить ваши зубки, есть несколько природных способов отбеливания зубов. Некоторые из них вы даже можете найти сейчас у себя дома. Вот наиболее распространенные и недорогие продукты для отбеливания зубов.

Клубника

Этот натуральный отбеливатель зубов, конечно, сезонный, но если у вас есть доступ к свежей клубнике круглый год, это пожалуй, самое лучшее средство. Клубника содержит вещество, называемое яблочной кислотой, которая, как утверждают ученые, помогает удалять пятна на зубах. Это делает клубнику натуральным и вкусным средством для природного отбеливания зубов.

Регулярно употребляйте свежую клубнику летом. Если вы хотите ускорить результат, попробуйте сделать зубную пасту из клубники. Для приготовления натуральной зубной пасты смешайте измельченную клубнику с содой. Чистите зубы этой пастой раз в неделю и через время вы увидите результаты. Но будьте осторожны и не перестарайтесь: раз в неделю вполне достаточно, так как более частое ее использование может повредить зубной эмали.

Сода и соль

Наверное, самым эффективным природным способом отбеливания зубов считаются сода и соль. Если совместить эти два продукта (6 частей соды на 1 часть соли), можно создать сильный натуральный порошок-отбеливатель. Для достижения максимального эффекта отбеливания можно использовать зубную щетку.

Гранулы соли создают дополнительное отбеливание зубов, но учтите, что повышенное содержание натрия в этой пасте может поглощаться деснами.

Сода является более мягким, чем отбеливатели зубов, применяемые в стоматологии но, как и любой отбеливатель, она может повредить зубную эмаль, если ее используется слишком часто на протяжении длительного периода времени.

Перекись водорода

Перекись водорода является, пожалуй, самым известным природным отбеливателем зубов. Вы наверняка видели, что в состав многих зубных паст входит сода и перекись водорода – эти два вещества в синтезе дают отличный отбеливающий эффект.

Для использования перекиси водорода для отбеливания зубов, необходимо смешать ее с небольшим количеством соды. Или можно просто налить небольшое количество перекиси водорода на зубную щетку и чистить зубы, как вы это делаете зубной пастой. При использовании любого из этих методов, не забывайте чистить зубы зубной пастой с фтором, так как перекись водорода не освежает дыхание.

Выбирая любой из перечисленных способов отбеливания зубов, будьте внимательны и осторожны! Как некоторые препараты для профессионального отбеливания зубов, так и натуральные средства, с течением времени могут привести к повреждению зубной эмали. Поэтому не перестарайтесь, и наслаждайтесь белоснежной улыбкой.

Источник: o - z u b a h . r u

ПАРТНЕРЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Самые полезные продукты на каждый день

Недавно американские специалисты обнародовали очередной список самых полезных для организма продуктов, которые должны входить в ежедневный рацион каждого человека. Наилучшим образом улучшают иммунную систему продукты брожения: молочнокислые продукты, в частности, йогурт, кефир, простокваша; а также квашеная капуста и даже соленые огурцы.

Сага о перекусах

Независимо от того, ведем ли мы здоровый образ жизни и посещаем спортзал, строго считаем калории, придерживаемся дробного раздельного питания или считаем, что от шестиразового употребления пищи даже в количестве чайной ложки можно раздуться, подобно Винни Пуху; независимо от того, проводим ли мы свои дни в офисе или чаще находимся дома.

А чем питаетесь Вы?

Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу. В последние 30-40 лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности. Не позволяйте себя калечить и делать источником неправедных доходов. Общие рекомендации для детей и взрослых.

Завтрак

Завтракать следует‚ как король‚ обедать‚ как пbreakfastринц‚ а ужинать‚ как нищий‚ гласит народная мудрость. А современные диетологи убеждены: утренний прием пищи зарядит вас энергией, обеспечит организм примерно 25 % дневной потребности в калориях и предупредит прибавку в весе. В погоне за стройной фигурой, опасаясь поправиться, не пренебрегайте завтраком.

Психология питания

Понятие «здоровый образ жизни» прочно вошло в нашу жизнь. Вести здоровый образ жизни сегодня модно. Все мы знаем, что этот термин включает в себя физическую активность, сбалансированное меню и психогигиену. А задумывались ли вы о связи, которая суще­ствует между нашим питанием и психикой? Несбалансированное питание мо­жет привести к депрессии, нарушениям памяти.