Главная / Здоровье / Нетрадиционная медицина

Целебные растения: Василек синий

василек Василек синий — одно- или двухлетнее растение с прямым, слегка опушенным стеблем 30-100 см высотой. Листья линейные. Соцветие — корзинки. Цветки голубые, синие. Плод — семянка. Сорняк. Цветет с конца мая до сентября, плодоносит в июле-сентябре. В лечебных целях используют листья и венчики цветков василька.

Подробнее: Целебные растения: Василек синий

Целебные растения: Вербена лекарственная

вербена Вербена лекарственная — многолетнее травянистое растение со стоячим стеблем высотой до 1 м. Нижние листья трехраздельные, верхние — ланцетовидные. Цветки мелкие, светло-лиловые, собраны в колосья. Цветет все лето. Трава вербены содержит иридоиды. В медицинских целях используется трава, заготовленная во время цветения.

Подробнее: Целебные растения: Вербена лекарственная

Целебные растения: Девясил высокий

девясил Девясил высокий — травянистый многолетник до 2,5 м высотой с коротким подземным побегом и толстыми корнями. Листья очередные. Цветки желтые, язычковые и трубчатые, собраны в крупные корзинки. Плод — семянка. Цветет в июле-августе. Подземные органы содержат до 44% инулина, эфирное масло (1-4%), сапонины, слизь, алкалоиды.

Подробнее: Целебные растения: Девясил высокий

Целебные растения: Душица обыкновенная

душица Душица обыкновенная — многолетник высотой 30-80 см с разветвленной корневой системой. Листья супротивные, продолговато-эллиптические. Цветки мелкие, лиловато-розовые. Цветет в июне-августе. В надземных органах содержатся дубильные вещества, эфирное масло, спирты, геранилацетат, аскорбиновая кислота.

Подробнее: Целебные растения: Душица обыкновенная

Целебные растения: Женьшень обыкновенный

женьшень Женьшень обыкновенный — многолетнее травянистое растение до 80 см высотой. Подземная часть побега (шейка) переходит в мясистый, сильно разветвленный корень до 25 см длиной. Листья пальчатосложные. Соцветие — зонтик. Цветки мелкие, пятичленные, розовые или белые. Цветет в июле около двух недель, причем зацветает через 8-10 лет.

Подробнее: Целебные растения: Женьшень обыкновенный

Целебные растения: Зверобой продырявленный

зверобой Зверобой продырявленный — травянистый многолетник высотой до 1 м. Стебли ребристые, прямостоячие. Листья супротивные, ароматные, с просвечивающими точками — железками. Желтые цветки собраны в метельчатые соцветия. Цветет все лето. Плоды — кожистые коробочки с многочисленными мелкими коричневыми семенами. Первые плоды созревают в июне.

Подробнее: Целебные растения: Зверобой продырявленный

Целебные растения: Каланхоэ перистое или комнатный женьшень

каланхое Каланхое перистое или комнатный женшень — многолетнее травянистое растение с прямым ветвистым стеблем высотой от 0,5 до 1,5 м, часто древенеюшим в нижней части. Листья сочные, толстые, супротивные. Цветки крупные, трубчатые, зеленовато-розового цвета, собраны в метельчатое соцветие. Комнатное растение. Используют для лечения листья, из которых выдавливают сок.

Подробнее: Целебные растения: Каланхоэ перистое или комнатный женьшень

Целебные растения: Календула лекарственная или ноготки

календула Календула лекарственная или ноготки — травянистое садово-декоративное однолетнее растение, густоопушенное. Листья очередные, продолговатые. Цветки собраны в крупные одиночные корзинки желтого или оранжевого цвета. Цветет с конца июня и до поздней осени. В цветках календулы содержится провитамин А, который имеет большое значение для всех функций организма, особенно для зрения и регенерации кожи.

Подробнее: Целебные растения: Календула лекарственная или ноготки

Целебные растения: Конопля посевная

конопля Конопля посевная — травянистый однолетник с прямым стеблем высотой до 2 м. Листья пальчато-раздельные, состоят из 5-9 остроланцетных листочков. Ветроопыляемое, двудомное. Мужские особи («посконь») по сравнению с женскими («матерка») более тонкостебельные и низкие. Цветки мелкие, собраны в сложные метельчатые кисти. Цветет в июне-июле.

Подробнее: Целебные растения: Конопля посевная

Целебные растения: Кориандр посевной или кинза

кориандр Кориандр посевной или кинза — травянистый однолетник со стеблем высотой 30-70 см. Прикорневые листья длинночерешковые, трехраздельные, нижние стеблевые — короткочерешковые, верхние — сидячие. Цветки мелкие, белые или розовые, собраны в соцветия-зонтики. Содержит эфирное кориандровое масло — 1,2%. В качестве лекарства используют листья, цветы и семена.

Подробнее: Целебные растения: Кориандр посевной или кинза
ПАРТНЕРЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Самые полезные продукты на каждый день

Недавно американские специалисты обнародовали очередной список самых полезных для организма продуктов, которые должны входить в ежедневный рацион каждого человека. Наилучшим образом улучшают иммунную систему продукты брожения: молочнокислые продукты, в частности, йогурт, кефир, простокваша; а также квашеная капуста и даже соленые огурцы.

Сага о перекусах

Независимо от того, ведем ли мы здоровый образ жизни и посещаем спортзал, строго считаем калории, придерживаемся дробного раздельного питания или считаем, что от шестиразового употребления пищи даже в количестве чайной ложки можно раздуться, подобно Винни Пуху; независимо от того, проводим ли мы свои дни в офисе или чаще находимся дома.

А чем питаетесь Вы?

Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу. В последние 30-40 лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности. Не позволяйте себя калечить и делать источником неправедных доходов. Общие рекомендации для детей и взрослых.

Завтрак

Завтракать следует‚ как король‚ обедать‚ как пbreakfastринц‚ а ужинать‚ как нищий‚ гласит народная мудрость. А современные диетологи убеждены: утренний прием пищи зарядит вас энергией, обеспечит организм примерно 25 % дневной потребности в калориях и предупредит прибавку в весе. В погоне за стройной фигурой, опасаясь поправиться, не пренебрегайте завтраком.

Психология питания

Понятие «здоровый образ жизни» прочно вошло в нашу жизнь. Вести здоровый образ жизни сегодня модно. Все мы знаем, что этот термин включает в себя физическую активность, сбалансированное меню и психогигиену. А задумывались ли вы о связи, которая суще­ствует между нашим питанием и психикой? Несбалансированное питание мо­жет привести к депрессии, нарушениям памяти.