Главная / Здоровье / Медновости / Купание в минеральной и термальной воде улучшает здоровье

Купание в минеральной и термальной воде улучшает здоровье

купание в термальном источникеМинеральная вода – отличное профилактическое средство. Беременные женщины могут предотвратить выкидыш. Купание в термальных водоемах расслабляет мышцы и улучшает кровообращение и обмен веществ в суставах. Высокое артериальное давление можно лечить углекислыми ваннами. Псориаз слабеет в соленой или серной воде.

Осадки и пары раскаленных пород образуют под землей большие запасы внутренних вод. Пробиваясь на поверхность, они вбирают в себя большое количество разнообразных минеральных веществ. Врачи очень любят такую воду, потому что ее с полным основанием можно назвать лечебной.

В физиотерапии специалисты используют термальную (с температурой выше 30 градусов по Цельсию) и минеральную воду, в которой содержится более 1.000 миллиграммов минеральных веществ. Если на отдыхе вам встретятся такие источники, обязательно посидите в них часок-другой. Это очень полезно.

Не одно тысячелетие наши предки избавлялись от самых разных болей в минеральных горячих источниках. Особенно любили в стародавние времена лечить водой больных проказой.

Современная медицина использует минеральные источники только как вспомогательное лечение. В первую очередь водную терапию советуют больным, имеющим хронические заболевания.

Очень полезно принимать термальные ванны беременным женщинам, у которых есть риск выкидыша. Как обнаружили ученые, теплые минеральные источники не только помогают сохранить зародыш, но и новорожденный малыш после рождения меньше болеет. Однако принимать можно только теплые ванны, и ни в коем случае не горячие, поскольку горячая вода повышает приток крови к тканям матки, а это может, наоборот, спровоцировать выкидыш.

Шахтеры по статистике занимают первое место в таблице профессиональной смертности. Но кроме этого многие из них становятся инвалидами из-за болезней опорно-двигательного аппарата. Последние исследования показали, что если заранее, еще до возникновения болезни, горняков систематически пролечивать минеральными водами, то многих из них можно избавить от инвалидности. Кроме горняков профилактическое водное лечение очень полезно проводить представителям и других рискованных профессий: грузчикам, продавцам.

Австрийские ученые провели самое крупномасштабное исследование по поводу лечебных свойств сауны. И доказали, что эта горячая пилюля избавляет человека от обычных простудных заболеваний.

Купание в термальных водоемах расслабляет мышцы. С одной стороны, это очень приятно. А с другой – это улучшает кровообращение и обмен веществ в суставах.

Люди, страдающие болезнями органов дыхания, могут делать ингаляции лечебными водами. А если перед этим в воду добавить и лекарственные препараты, назначенные врачом, то получится прекрасное профилактическое средство.

Когда в семье есть родственники, страдающие высоким давлением, всегда высок риск заполучить эту болезнь по наследству. Недавно ученые установили, что если пока еще не болеющие родственники будут постоянно принимать углекислые ванны, то болезнь может вообще никогда не проявиться.

Соленая или серная вода вместе с лучами южного солнца облегчает участь больных, страдающих псориазом. После водного лечения, как утверждает статистика, осенне-зимние обострения снижаются на 20%. Кроме того, у многих пациентов уменьшаются боли в суставах, а у некоторых вообще исчезают.

Впрочем, термальная и минеральная вода полезна не только больным, но и всем здоровым людям. Поэтому старайтесь использовать любую возможность покупаться в ней.

Источник: r e s s i n a - p r i v i v k a . r u

ПАРТНЕРЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Самые полезные продукты на каждый день

Недавно американские специалисты обнародовали очередной список самых полезных для организма продуктов, которые должны входить в ежедневный рацион каждого человека. Наилучшим образом улучшают иммунную систему продукты брожения: молочнокислые продукты, в частности, йогурт, кефир, простокваша; а также квашеная капуста и даже соленые огурцы.

Сага о перекусах

Независимо от того, ведем ли мы здоровый образ жизни и посещаем спортзал, строго считаем калории, придерживаемся дробного раздельного питания или считаем, что от шестиразового употребления пищи даже в количестве чайной ложки можно раздуться, подобно Винни Пуху; независимо от того, проводим ли мы свои дни в офисе или чаще находимся дома.

А чем питаетесь Вы?

Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу. В последние 30-40 лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности. Не позволяйте себя калечить и делать источником неправедных доходов. Общие рекомендации для детей и взрослых.

Завтрак

Завтракать следует‚ как король‚ обедать‚ как пbreakfastринц‚ а ужинать‚ как нищий‚ гласит народная мудрость. А современные диетологи убеждены: утренний прием пищи зарядит вас энергией, обеспечит организм примерно 25 % дневной потребности в калориях и предупредит прибавку в весе. В погоне за стройной фигурой, опасаясь поправиться, не пренебрегайте завтраком.

Психология питания

Понятие «здоровый образ жизни» прочно вошло в нашу жизнь. Вести здоровый образ жизни сегодня модно. Все мы знаем, что этот термин включает в себя физическую активность, сбалансированное меню и психогигиену. А задумывались ли вы о связи, которая суще­ствует между нашим питанием и психикой? Несбалансированное питание мо­жет привести к депрессии, нарушениям памяти.